Marzec 26 2017 17:48:54
Nawigacja
· Strona główna
· Artykuły
· Pliki do pobrania
· Newsy
· Kontakt
· Szukaj

· Kalendarz
· Mapa serwisu
Ostatnie artykuły
· Liściaki - kompozycj...
· Mam swoje miejsce - ...
· Poznajmy się - zajęc...
· Zdrowo jem
· W świątecznym nastroju
Upload/Download

Nowe Pliki

· Konkurs "Zdrowo...
· Zajęcia otwarte...
· Plan na grudzie...
· Plan na paździe...
· Regulamin konku...

Najlepszych 5 plików

· Plan na miesiąc... [2417]
· Sprawozdanie z ... [1507]
· Plan na miesiąc... [1477]
· Plan na miesiąc... [1224]
· Plan pracy dyda... [1067]
Ankieta
Czy nauczyciele wychowania przedszkolnego powinni prowadzić zajęcia z języka angielskiego?

Tak
Tak
4% [1 głos]

Nie
Nie
26% [6 głosów]

Powinni prowadzić je nauczyciele języka angielskiego
Powinni prowadzić je nauczyciele języka angielskiego
65% [15 głosów]

Nie mam zdania
Nie mam zdania
4% [1 głos]

Ogółem głosów: 23
Musisz zalogować się, aby móc zagłosować.
Rozpoczęto: 25/06/2015 13:14

Archiwum ankiet
Ostatnie Fotki
Słodycze z ciastoliny
Jesienne drzewo
Jesienne drzewo
Jesienne drzewo
Foto chmurka
Reklamy
Nawigacja
Artykuły » Zabawy ruchowe i nie tylko » ZESTAW ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNO - RELAKSACYJNYCH WG. WERONIKI SHERBORN
ZESTAW ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNO - RELAKSACYJNYCH WG. WERONIKI SHERBORN
ZESTAW ĆWICZEŃ GIMNASTYCZNO - RELAKSACYJNYCH WG. WERONIKI SHERBORN.

1) Dzieci poruszają się w rytm tamburyna. Raz szybko a raz powoli. Dzieci w odpowiednim momencie biegają lub maszerują.
2) ZABAWA W PTASZKI – Dzieci stoją po jednej stronie sali. Na sygnał nauczyciela przebiegają na drugą stronę sali. (Na tzw. drugie podwórko.). Na znak „jedzenie” dzieci wbiegają na zaznaczony obszar i stukając paluszkiem udają, że jedzą ziarenka jak ptaszki.
3) Dzieci naśladują ubieranie się:
- zakładają spodnie, buty, kurtkę
- czapkę, szalik, rękawiczki
Potem udają, że upadają na trawę i wygodnie na niej leżą. Następnie siadają i udają, że wytrzepują z butów piasek. Następnie dzieci udają, że pokonują ogromne zaspy – idą podnosząc kolana bardzo wysoko.
4) Dzieci dobierają się w pary – jedno udaje piłkę, a drugie turla ostrożnie kolegę po podłodze i na zmianę.
5) Jazda na sankach – dzieci siadają naprzeciwko siebie w parach na podłodze, prostują nogi tak żeby dotykały się stopami i chwytają się za ręce. Następnie kołyszą się na boki, po chwili na znak nauczyciela przewracają się. Następnie siadają plecami do siebie i przepychają się nawzajem.
6) PSIE ZAPRZĘGI – jedno z dzieci w parze kładzie się na podłodze na plecach a drugie łapie je za kostki i przeciąga je po podłodze. Później następuje zmiana.
7) Dzieci ustawiają się w dwóch rzędach. Jeden rząd robi rozkrok a dzieci z drugiego rzędu przechodzą pod nogami kolegów. Później następuje zmiana.
8) OPALANIE SIĘ - Jedno z dzieci klęka a drugie kładzie się na podłodze tak, aby miało głowę na kolanach kolegi. Później zmiana. Dzieci leżą chwilę z zamkniętymi oczami.
9) TAŃCZĄCE LISTKI - nauczycielka gra na grzechotce a dzieci obracają się dookoła własnej osi. Kiedy przestaje grać dzieci przykucają na podłodze.
10) Każde z dzieci kładzie się wygodnie na podłodze, tak aby miało trochę wolnej przestrzeni wokół siebie. Dzieci słuchają muzyki relaksacyjnej. Dzieci w wygodnej pozycji chwilę odpoczywają.


Opracowała: Monika
Komentarze
#11 | donald527 dnia marzec 04 2017 14:24:02
#12 | donald527 dnia marzec 05 2017 03:18:24
#13 | coryd172 dnia marzec 06 2017 07:03:55
Air Max 2016 mens
camo Nike Air Max
Air Max 1 paris
Nike Air Max all white
Nike Air Max tn mens
lunar Air Max 90
Air Max 2015 mens
Nike Air Max 90 essential womens
Air Max 90 usa
Air Max 90 gs hyper pink
Nike Air griffey Max ii
atmos Air Max 90
mens Nike Air Max 2015
Nike Air Max 90 ice wolf grey
Air Max 2015 black
Air Max shoes for women
Nike AirMax tailwind
griffey Air Max 2
red and black Nike Air Max
Nike Air Max 95 bb
Air Max 1995
red october Air Max
Nike Air Max 97 hyperfuse
Nike Air Max sensation
Air Max 90 hyperfuse solar red
Nike womens flyknit Air Max
Nike AirMax thea
Air Max 90 black and white
Nike Air Max shoes for women
mike Air Max
Nike Air Max excellerate 2
all red Air Max 95
Air Max lunar90 moon
red Air Max 95
Nike Air Max 90 og
Nike Air Max red and black
Air Max roshe
Air Max 90 infrared for sale
Nike Air Max toddler
yeezy Air Max 90
Nike Air Max gray
Nike Air Max 2015 men
Nike womens Air Max 2013
Nike white Air Max
Nike Air Max penny 1 for sale
men Nike Air Max
mens Air Max 2014
Air Max 90 hyperfuse white
Nike griffey Max
Nike Air Max 90 black and grey
boys Air Max 90
Nike Air Max warranty
Nike Air Max bw
womens Air Max 2013
Nike Air Max 90 essential black
womens Nike Air Max torch 4
Nike Air Max 1 leather
Nike Air Max flyknit 2015
orange Air Max 90
Air Max 95 neon
new Nike Air Max 2014
Air Max 90 neon pink
women Air Max 2014
Nike Air Max run lite
purple Air Max 2014
Nike Air Max thea women
Nike Air Max 90 hyperfuse neon pink
Nike Air Max thea print
Nike Air Max baseball cleats
flyknit Air Max multicolor
all Air Max models
Air Max safari
womens Nike Air Max 1
Nike mens Air Max 90
womens Nike Air Max tailwind 6
2015 Nike Air Max release date
Nike Air Max 90 breathe
wholesale Nike Air Max
womens Nike Air Max 95
yellow Nike Air Max
Nike Air Max running
Air Max 90 cheap
best Nike Air Max
Air Max on sale
Nike Air Max excellerate
Air Max 90 moon
penny Air Max
Nike all white Air Max
Air Max 90 breathe
Nike Air Max 2014 white
Air Max 90 infared
Air Max for men
Nike Air Max boot
Nike Air Max hyperfuse red
all pink Nike Air Max 90
Air Max 95 doernbecher
2011 Air Max
Nike Air Max 24 7
customize Air Max 90
Nike Air Max 2010 mens
Air Max uptempo 95
best Air Max
cheap Air Max 2014
Nike Air Max 90s
white and black Air Max
Nike Air Max 2
womens Nike Air Max 90 pink
Nike Air Max lunar90 premium
Nike black Air Max
all Air Max shoes
Air Max premium
Air Max 1 black
blue Nike Air Max 2014
Air Max 90 all black
Nike Air Max woman
red Nike Air Max 2013
Nike Air Max 2015 women
Nike Air Max 2014 review
Air Max 90 sale
Nike Air Max custom
Air Max kids
mens Nike Air Max 2014 running shoes
Air Max london
Nike Air Max 90 shoes
new Air Max 95 2014
Nike Air Max 2014 running shoes
Nike Air Max dt 96
Nike Air Max tr
pink Nike Air Max 2013
Nike Air Max discount
black and grey Air Max
Air Max 2000
Nike Air Max 90 2015
Air Max atmos
Air Max 95 2014
Nike tn Air Max
Nike Air Max torch
Air Max moon landing
Air Max 1 jacquard
Nike Air Max thea black white
Nike mens Air Max 2014 running shoes
Nike Air Max mens 2014
Nike Air Max 90 boys
Nike Air Max goadome acg boot
Air Max 90 safari
Nike Air Max trainer
Nikelab Air Max 1 patch
Nike Air Max cork
Air Max 90 og
mens black Nike Air Max
all white Air Max 1
Nike Air Max moon landing
blue Nike Air Max 90
Nike Air Max glow in the dark
2015 Nike AirMax
Nike womens Air Max thea
Nike Air Max 2014 grey
customize Nike Air Max
Air Max cb 94
Nike Air Max 90 womens cheap
Nike Air Max white womens
Air Max ice red
Nike Air Max plus hyper blue
Air Max 90 boots
Nike Air Max ltd 2
new Nike Air Max 90
Air Max 2010
neon Nike Air Max
Air Maxes 2015
Nike Air Max 2014 blue
neon green Air Max
red Air Max 1
Nike Air Max shoes for men
Air Max 2014 women
Air Max 95 white
Air Nike Max
Air Max 97 gold
Nike Air Max 1 essential midnight navy
Nike Air Max 2013 mens black
Air Max 2014 white
Nike Air Max wright black
Nike Air Max 1 moon landing
Nike Air Max 2014 cheap
teal Air Max
Air Max 95 dynamic flywire
Nike Air Max 1 mid
Nike Air Max 2014 mens black
Air Max 1 atmos
yellow Air Max
womens Air Max torch 4
navy blue Air Max 90
white Air Maxes
girl Nike Air Max
Nike Air Max 90 kids
Air Max 85
Nike Air Max 1 white
white Nike Air Max 2013
Air Max 2014 red
griffey Max
Nike Air Max triax 94
Nike Air Max pillar
Air Max 90 moon landing
#14 | coryd172 dnia marzec 06 2017 09:12:54
Nike Air Max 2016
Air Max 1 black
grey Air Max 95
neon Nike Air Max
Nike mens Air Max 2014 running shoes
Nike Air griffey Max
Nike Air Max on sale
yellow Nike Air Max
white Air Max 90 womens
Air Max 95 dyn
kids Air Max 90
Nike Air Max id
Nike Max 90
Nike Air Max+ 2013
2011 Air Max
Air Max grey
Air trainer Max 94
Air Max denim
independence day Air Max
Air Max wright black
Air Max for girls
Nikelab Air Max 1 patch
Air Max plus for sale
Nike Air Max for sale
white Air Max 95
baby Nike Air Max
Nike Air Max for womens 2014
Nike Air Max lunar90 c3.0
Nike Air Max white womens
Air Max 2014 review
mens Nike Air Max wright
Nike Air Max lunar90 womens
boys Air Max 90
Nike black Air Max
new Nike Air Max 2014
orange and black Air Max
Nike Air Max mens shoes
Air Max 90 boots
Air Max 90 moon
mens Air Max 2014
lunar Air Max
Nike Air Max penny 1 for sale
90s Air Max
Air Max 95 og
Air Max 90 glow in the dark
Air Max 90 hyperfuse red
Air Max 90 men
2014 Nike Air Max womens
grey Air Max
Air Max boot
black and grey Air Max
Air Max 1 premium
Air Max green
Nike Air Max gray
2015 Air Max womens
Nike womens Air Max 90
Nike Air Max stutter step 2 basketball shoes
Nike Air Max sneakers
Nike Air Max classic
Air Max 90 triple black
hyperfuse Air Max
Nike Air Max all white
2015 Nike Air Max mens
Nike Air Max 2013 cheap
Nike Air Max 2015 white
Nike Air Max cb34
neon Air Max 95
Nike Air Max 90 blue and white
mens Nike Air Max 2015
Nike Air Max 95 release dates
Nike Air Max 2
Air Max 97 for sale
Nike Air Max 90 cheap
neon Nike Air Max 90
Nike AirMax tailwind
Air Max lunar90 moon
Nike id AirMax
pink Air Max 95
Air Max 90 breathe
Nike Air Max lunar90 sp moon landing
cheap Nike Air Max 1
Air Max 2010
Nikes Air Max
Air Max90
custom Nike Air Max
Air Max 2014 black
custom Air Max 90
Air Max 1 leather
fingertrap Air Max
Nike Air Max 2015 mens shoes
Nike Air Max 2 strong
Nike white Air Max
Nike Air Max 2013 sale
Nike flyknit Max mens
blue Nike Air Max 90
Nike Air Max warranty
Air Max 90 moon landing
Nike Air Max thea black white
Air Max 1 liquid gold
Air Max 90 orange
womens Nike Air Max 90 black
Nike Air Max 1 moon landing
Air Max 1 womens
Nike Air Max 24 7
red and black Nike Air Max
black and red Nike Air Max
NikeAirMax
red Air Max 1
Nike Air Max 90 ice wolf grey
Air Max safari
Air Max 90 yeezy
black and gold Air Max
Nike Air Max 90 men
Air Max goadome
Nike Air Max woman
best Nike Air Max
orange Air Max
Nike Air Max red and black
Air Max 85
Nike Air Max 2015 price
girls Air Max
Air Max 90 sneaker boot
womens Air Max torch 4
Nike Air Max 94
all black Nike Air Max 95
Nike Air Max essential 1
Air Max id
Air Max all red
discount Air Max
Nike Air Max discount
Air Max 90 black infrared
Nike Air Max 1 sneakerboot
Nike Air Max 1 essential midnight navy
Air Max hyperposite
Nike Air Max excellerate
mint green Air Max
Nike Air Max women 2014
navy blue Air Max 90
Nike Air Max 2014 review
penny Air Max
Nike Air Max trainers
Nike Air Max moon landing
Nike Air Max 95 blue
purple Air Max 2014
Air Max premiere
Nike Air Max 90 essential womens
Air Max 95 2014
Nike Air Max 2014 white
Nike Air Max paris
womens black Nike Air Max
Max light
Nike Air Max 2015 black
Air Max 90 hyperfuse independence day
white Air Max womens
Nike Air Max lunar90 premium
Nike Air Max shoes for men
Air Max 1 flax
orange Air Max 90
orange Air Max 95
Air Max 1 hyperfuse
liquid silver Air Max
black and white Air Max 90
black Air Max 2014
Nike Air Max for toddlers
Nike Air Max 90 hyperfuse premium
Air Max 90 gs hyper pink
Nike Air Max tn plus
2014 mens Nike Air Max
mens Nike AirMax
Nike AirMax black
Nike Air Max blue and white
blue Nike Air Max 2014
Air Max 95 dynamic flywire
Nike Air Max 1 lunar
mint Air Max
Nike Air Max 90 black and grey
Nike Air Max trainer
Nike Air Max thea white
Air Max 1 prm
Air Max 95 neon
Air Max 90 sale
Air Max black and white
Air Max shoes for women
Air Max ice red
Nike Air Max 90s
Air Max on sale
discount Air Max shoes
Nike Air Max 90 womens white
Nike Air Max pillar
Nike Air griffey Max 1 for sale
Nike Air Max 1 bhm
Air Max 90 lime green
Air Max roshe
Nike Air Max goadome acg boot
toddler Air Max 95
Air Max defy
Nike shoes Air Max
Nike mens Air Max 90
#15 | scott154 dnia marzec 16 2017 04:34:30
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby móc dodać komentarz.
Oceny
Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą oceniać zawartość strony
Zaloguj się lub zarejestruj, żeby móc zagłosować.

Brak ocen. Może czas dodać swoją?
Reklamy
Logowanie
Nazwa użytkownika

Hasło





Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło
Przedszkole Krasnoludki
Rok Szkolny 2009/2010
Rok Szkolny 2010/2011
Rok Szkolny 2011/2012
Rok Szkolny 2012/2013
Facebook
Kanały RSS
RSS Komentarze: gałąź
RSS Komentarze: kategoria

RSS News
RSS Komentarze
RSS Forum
RSS Artykuły
RSS Zdjęcia
RSS Linki
Polecamy
PUBLIKACJE NAUCZYCIELI



Strony Nauczycieli
Kalendarz
Po Wt śr Cz Pi So Ni
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    
Wygenerowano w sekund: 0.15 22,431,921 unikalne wizyty